キュアレ枕【THE MAKURA】の効果的な使い方とお手入れ方法

ねるブログ — Sun, 09 Jan 2022 07:18:21 +0000

キュアレの整体枕【THE MAKURA】の正しい使い方をご存じですか。せっかくの整体枕、効果的に使わないと間違った使い方ではもったいないですよね。プロおすすめの方法とは。また洗えるかどうかなどお手入れ方法もチェックしました。

キュアレ枕【THE MAKURA】の正しい使い方

キュアレの整体枕購入を
お考えの方のために、
正しい使い方をチェックしておきましょう。

せっかくの整体枕なので
効果的に使いたいですよね。

寝る前5分の整体枕↓

枕カバーを外すと3つの山がありますが
細い山が肩を、大きい山が頭を支えます。
表裏はありません。

大きい山のくぼみが
耳の下ラインにあわせると
ちょうどいいと思います。
すると自然に次のくぼみは肩の下となり
小さい山は肩甲骨の下あたりになります。

呼吸が深くしやすいことがポイントです。
頭をのせたら
呼吸でチェックしてみてくださいね。
一番ラクに深く呼吸できる位置まで
微調整してください。

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この正しい位置で3～5分、
長くても10分程度キープするだけで
OK。

朝までキュアレの枕で
眠る必要はありません。

どちらかというと、
短時間使用がおすすめです。

普通の睡眠用枕ではありません。体のメンテナンスに使う整体枕>>>
47人の整体師全員が「整体対決で負けた」枕！【Cure:Re THE MAKURA】

整体枕は
体をメンテナンスしたいと感じたときに
3～5分お使いください。

整体枕で5分、体を整えてから
普段はお気に入りの普通の枕を
使用するのがおすすめです。

もちろん寝心地が気に入れば
そのまま眠ることもできますが、
理想は「寝る前5分の整体枕」ですね。

寝る前に整体枕で5分。その後はモットン枕で
という豪華パターンもありですね↓

横向き寝でも同じく
上のくぼみは耳の下、
下のくぼみは方のラインにあわせて
下の肩を少し前にずらし
呼吸をチェック。
呼吸がしやすいカタチで5分キープ。
これで体のメンテナンス終了です。

47人の整体師全員が「整体対決で負けた」枕！【Cure:Re THE MAKURA】

洗濯できます。
ただ、中材が
エラストゴムパイプというゴムと樹脂の
中間の素材なので
熱に弱く、乾燥機を使うと
溶けてしまうことがあります。
洗ったら天日干しは避けて
自然乾燥してください。
枕カバーは洗濯機で洗えます。