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「枕を高くして寝る」はどういう意味?そのメリットとデメリットとは

「枕を高くして寝る」はどういう意味なのでしょうか。実際に高い枕で眠るメリットとデメリットとは?
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脳の熱中症って何?脳をひんやり冷やすにはどんな対策があるのでしょう

TBSニュースで「脳の熱中症」が特集がありました。聞いたことない・・・。脳をひんやりさせる対策は何かあるのでしょうか。
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【モットン枕】かためとやわらかめの違いとは?どっちがおすすめ?

人気の【モットン枕】は購入の際、かためとやわらかめが選べます。その違いとは?どちらがおすすめなのでしょうか?メーカーにお電話して聞いてみました。また「やわらかめ」の口コミ評判をまとめました。
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【睡眠負債チェック】世界一受けたい授業でも話題!あなたのレベルは

「睡眠負債」という言葉もすっかり浸透しましたね。世界一受けたい授業に「睡眠負債チェック7項目」というのがあったのでメモしました。あなたの睡眠負債レベルはどの程度なのでしょうか。
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スタンフォード式枕「ブレインスリープピロー」はロンブー淳さん絶賛

スタンフォード式睡眠の質を上げる枕「ブレインスリープピロー」はロンブー淳さんお気に入りの枕。動画出演者たちが2週間お試しして口コミレビューした動画が大評判。実際にはどんな感想なのでしょうか。
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「食いしばリ」改善方法を知りたい!睡眠中はどんな枕に変えるべき?

昔から「食いしばリ」が悩みですが改善方法がわかりませんでした。睡眠中は「枕」を変えるとよさそう・・・ということでいろいろ調べてみました。しかし「食いしばり」がまさかの肩こり腰痛の原因になっていたなんて・・・驚きです。
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キュアレ整体枕「THE MAKURA」は高評価?口コミ評判まとめ

キュアレ整体枕「THE MAKURA」の評価とは?実際購入した方々のリアル口コミをまとめてみました。評判は上々ですね。
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