まくら

中村アンさんが昨年からCMしている美容睡眠ブランド「西川のニューミン」に行ってみました。寝美人枕など女性向けのアイテムがたくさん。

西川で人気の医師がすすめる健康枕「肩楽寝」を買ったので感想などレビューします。ほかの購入者の方の口コミもまとめましたのでぜひ参考にしてみてくださいね。高めと低めどっちがおすすめ？「肩楽寝」と「もっと肩楽寝」の違いも比較してみました。

ブレインスリープピローの高さは3タイプあります。その選び方とは？公式サイトでチェックしました。前後で高さが違うので便利ですね。

朝、首が痛くならない枕が欲しい！ストレートネックがツラい！快眠枕を探している方って多いですよね。テレワークのみなさんが注目している人気のおすすめ快眠枕をラインナップしてみました。値段は少し高いのですが枕でゆるめて快眠できたら安いですよね。

キュアレの整体枕【THE MAKURA】の正しい使い方をご存じですか。せっかくの整体枕、効果的に使わないと間違った使い方ではもったいないですよね。プロおすすめの方法とは。また洗えるかどうかなどお手入れ方法もチェックしました。

「枕を高くして寝る」はどういう意味なのでしょうか。実際に高い枕で眠るメリットとデメリットとは？

TBSニュースで「脳の熱中症」が特集がありました。聞いたことない・・・。脳をひんやりさせる対策は何かあるのでしょうか。

人気の【モットン枕】は購入の際、かためとやわらかめが選べます。その違いとは？どちらがおすすめなのでしょうか？メーカーにお電話して聞いてみました。また「やわらかめ」の口コミ評判をまとめました。

「睡眠負債」という言葉もすっかり浸透しましたね。世界一受けたい授業に「睡眠負債チェック7項目」というのがあったのでメモしました。あなたの睡眠負債レベルはどの程度なのでしょうか。

スタンフォード式睡眠の質を上げる枕「ブレインスリープピロー」はロンブー淳さんお気に入りの枕。動画出演者たちが2週間お試しして口コミレビューした動画が大評判。実際にはどんな感想なのでしょうか。