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「食いしばリ」改善方法を知りたい!睡眠中はどんな枕に変えるべき?

昔から「食いしばリ」が悩みですが改善方法がわかりませんでした。睡眠中は「枕」を変えるとよさそう・・・ということでいろいろ調べてみました。しかし「食いしばり」がまさかの肩こり腰痛の原因になっていたなんて・・・驚きです。
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床で寝ると「痩せる」「太る」「顔にむくみが」どれが真実?

床で寝ると痩せるとか、太るとか、むくみが、とかいろんな意見があります。本当はどれなのでしょうか。ちなみに実際に床で寝てみると「早起きできる」、その理由とは。
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キュアレ整体枕「THE MAKURA」は高評価?口コミ評判まとめ

キュアレ整体枕「THE MAKURA」の評価とは?実際購入した方々のリアル口コミをまとめてみました。評判は上々ですね。
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えっ!マットレスがエレベーターに入らない?購入時は慎重に

極厚の高級マットレスを買ったもののエレベーターに入らない!階段が狭くてベッドが搬入できない!と言う場合があります。どうすればよいのでしょうか。
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NELLマットレス【120日間お試し体験トライアル期間】とは?

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【マットレスの選び方】ベッドマットレスは何センチ厚さがおすすめ?

ベッドマットレスの厚さは幅広いですが、どの程度の厚さがおすすめなのでしょうか。その選び方は。
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睡眠管理は腕時計におまかせ!おすすめスマートウォッチ3選

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ぐっすり眠れた!エアウィーヴ3つ折りマットレスの口コミ評判まとめ

エアウィーヴには3つ折りマットレスもあります。「エアウィーヴ スマート z01 シングル」。コンパクトになるのでとても人気があります。口コミは評判よいのでしょうか。
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水洗いしたエアウィーヴマットレス乾かし方は布団乾燥機?天日干し?

エアウィーヴのマットレスは水洗いできるので清潔ですね。では乾かし方は?せっかく洗っても乾かなければたいへん。布団乾燥機?天日干し?正解は。
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